360 femmes ont appris à manger +++ sans grossir, la méthode enfin disponible à prix tout doux!

CHALLENGE:

8 semaines pour relancer ton métabolisme et retrouver un corps dans lequel tu te sens bien

Applique ma méthode pour sortir ton corps du mode survie qui le fait stocker au moindre écart, sans rajouter de sport, ni manger moins!

Après avoir aidé près de 360 femmes à retrouver un poids d'équilibre sans privation ni restriction, je te dévoile l’intégralité de ma méthode de relance métabolique qui permet d'obtenir une perte de cm et de kilos et te réconcilier avec ton corps sans faire de régime ! (même si tu penses être un cas désespéré)

1900 calories, des gâteaux tous les jours,

elle n'a pas touché aux calories et pas ajouté de sport !

Au bout de 8 semaines,

soit 2 petits mois seulement!

Plus de ballonnements,

pas de sport en plus, et pourtant les résultats sont là!

Mad' a perdu 1,7kg et 5cm de tour de taille dès la première semaine après avoir mis en place les premiers conseils de la relance:

Elle a commencé à calmer son corps et le sortir du mode survie et stockage:

Ce pack n'implique PAS :

❌ de manger moins (ton corps a besoin d'énergie)

❌ de te priver de certains aliments (tu peux manger de tout)

❌ de longues heures de pratique

❌ de rajouter du sport 3 fois par semaine pour brûler les calories

❌ de supprimer les féculents le soir

❌ de faire du jeûne intermittent

A la place, voici comment fonctionne cette méthode:

Étape 1

Comprends tes vrais besoins physiologiques.

Étape 2

Mange ce que tu aimes tous les jours sans frustration.

Étape 3

Ton corps s'apaise, il sort du mode survie dès le 1er jour.

Étape 4

Très vite, la recomposition corporelle se lance, donc tu perds du gras et conserve ton muscle.

Étape 5

Après quelques semaines, tu es redevenue une mangeuse normale et la nourriture n'est plus un sujet!

Tellement simple, non ?

J'ai fait tout le travail pour comprendre ce qui fonctionne réellement durablement et sans restriction— tout ce que tu as à faire, c’est mettre en place les outils que j'ai fabriqués spécialement pour t'aider.

Je passe à l'action!

Hello, moi c'est Lise ✨

Hypnothérapeute et nutritionniste depuis 2021, je suis persuadée que pour vivre libre de manger ce qui te plaît au quotidien sans avoir peur de grossir, il faut apprendre à répondre aux besoins de ton corps.

J'ai lu des dizaines de livres, passé des centaines d'heures en compagnie de centaines de femmes qui n'aimaient pas leur corps ou qui ne s'autorisaient pas à manger ce qui leur plaisait vraiment par peur de prendre du gras.

Aujourd'hui, j'ai vu et analysé suffisamment de situations pour créer le suivi et les outils efficaces que les femmes qui veulent manger sans culpabiliser attendent.

Quel que soit ton quotidien, ton parcours vis à vis de la nourriture ou ton corps, apprendre à manger ce que tu aimes sans avoir peur de grossir est une des meilleures décisions que tu prendras pour ton avenir.

Ta nouvelle histoire avec la nourriture commence ici.

Lise.

Voici tout ce que tu vas recevoir:

  • La méthode complète pour relancer un métabolisme bloqué par les régimes, la restriction et le stress — sans déficit calorique, sans violence, sans forcer.

  • Les erreurs majeures à éviter pour relancer une perte de graisse et se sentir mieux dans ses vêtements.

  • L’explication claire de pourquoi ton corps stocke malgré tous tes efforts, et ce qu’il attend réellement pour recommencer à brûler.

  • La structure alimentaire qui permet de manger assez, de tout, et sereinement, tout en apaisant les compulsions et les craquages.

  • Une stratégie personnalisée pour sortir du mode survie: en fonction de ton quotidien et de ta sensibilité.

  • Des exercices guidés pour déconstruire les croyances alimentaires héritées des régimes et de la culture minceur.

  • Un cheminement progressif pour faire la paix avec ton corps, arrêter la guerre intérieure et reconstruire une relation de confiance.

  • [BONUS] Les 7 secrets pour avoir une relation saine à la nourriture, pour consolider une relation positive et durable. (Valeur 49€)

  • [BONUS] La check-list de ton plan d'action pour éviter les pièges que 90% des personnes font et rester motivée jour après jours. (Valeur 29€)

  • [BONUS] Le ebook de recettes "de la flemme", créé pour celles qui n'aiment pas cuisiner mais qui veulent manger équilibré en moins de 10 minute. (Valeur 40€)

Valeur totale 228€

Prix aujourd'hui : 27€*

*Uniquement sur cette page

Retrouve du sens dans ton alimentation, fais toi plaisir tous les jours pour mincir!

+400 calories pour relancer son métabolisme

Dans son tableau de suivi, Sarah a perdu 3,7 kilos, 9,5cm de tour de taille et 16cm aux hanches !

Mon élève Estelle est passée de 3 compulsions par jour à 0 en 2 jours

après avoir mis en place les premiers conseils anti craquage:

Tu veux voir un aperçu ?

Voici quelques extrait concrets du contenu que je te partage.

Clique sur les flèches sur les côtés pour passer d'une image à l'autre.

Capucine: "je flotte dans mon jean"

Elle pensait être un cas désespéré car sa perte de poids était bloquée:

Il aura suffit de 10 jours seulement avec la méthode pour perdre du poids mais surtout du gras.

C'est quand tu donnes à ton corps ce dont il a besoin SANS PRIVATION qu'il peut lâcher ses réserves de graisse efficacement.

C'est pour toi si:

  • Tu veux relancer ta perte de gras pour t'affiner.

  • Tu veux retrouver ton poids de forme en mangeant tout ce que tu aimes tous les jours.

  • Tu veux vraiment sortir de ta relation toxique à la nourriture car ça te bouffe la vie depuis des années.

  •  Tu veux arrêter de te réfugier dans la nourriture à la moindre contrariété.

  •  Tu veux faire taire cette petite voix en toi qui te dit des saloperies quand tu manges.

Et que tu ressens au moins 3 des symptômes suivants:

  • tu es ballonnée

  • tu as un sommeil de mauvaise qualité

  • tu es stressée

  • tu es fatiguée

  • tu as des pensées de rumination

  • ton transit n’est pas ouf

  • ton as des sautes d’humeur

  • tu grossis à peine tu manges un truc

  • tu penses à la nourriture H24

  • tu ne sais pas quand tu as faim ou quand tu n'as plus faim.

Je relance mon métabolisme!

Boost ton boule + Les recettes de la flemme:

Valeur totale 228€

Prix aujourd'hui : 27€*

*Uniquement sur cette page

Coordonnées:

Modes de paiement:

Une question ?

IMPORTANT: cette méthode ne remplace pas un accompagnement médical ou psychologique et n'est pas destinée aux personnes présentant actuellement un TCA(boulimie, anorexie, hyperphagie…)

En combien de temps vais-je avoir des résultats?

Tout dépend de ton corps! C'est lui qui sera ton guide.
Comme tu le verras dans la méthode, je m'axe sur plusieurs piliers et chacun a son importance.

Plus tu appliqueras la méthode assidûment, plus les résultats seront là.

⚠️ Je rappelle que tu ne décides pas du poids que tu vas atteindre, tu ne peux pas le savoir à l'avance donc je ne vais pas me foutre de toi en te disant que tu vas perdre 10 kilos en 3 mois grâce à cette méthode. Car si ça se trouve, tu n'en auras perdu que 2 mais tu auras perdu 10cm de ventre 😄.

Quand le corps sort du mode survie, il redevient capable de lâcher du poids — mais chacun à son rythme.

Y a-t-il un plan alimentaire à suivre?

Non!

Tout le concept de ma méthode repose sur la liberté de manger ce qui te plaît au quotidien.

Tu apprends à construire tes journées pour avoir du plaisir et répondre aux besoins de ton corps sans restriction ni obligations.

Vais-je devoir compter les calories toute ma vie?

Non!
Tu vas compter les calories pendant une partie de la méthode seulement et faire en sorte que ta relance soit bien faite.
En utilisant les calories pendant un temps, tu vas apprendre à manger pour respecter tes besoins.

Ensuite, pendant la deuxième phase de la méthode, tu apprendras à te détacher facilement des calories et tu termineras la fin du protocole en alimentation intuitive comme les mangeuses normales.

Et si j'ai un TCA (boulimie, anorexie, hyperphagie....)?

Je tiens déjà à t'exprimer tout mon soutien.


Si tu traverses actuellement une relation très difficile à l’alimentation avec crises, perte de contrôle fréquente ou restriction intense, Boost ton Boule ne sera probablement pas adapté pour toi pour le moment.

Ce programme demande une certaine stabilité émotionnelle et de l’autonomie dans l’application.
Dans ces situations, un accompagnement plus rapproché est généralement plus sécurisant et approprié.

Je te recommande plutôt un suivi individualisé afin d’être soutenue au quotidien.

Est-ce que ça marche même si “j’ai déjà tout essayé” ?

Je m'adresse justement à toi si tu as l'impression d'être un cas désespéré et d'avoir tout essayé!

Ma méthode te permettra de:

  • garder tes aliments préférés tous les jours

  • garder une vie sociale: vacances, apéros, anniversaires, séminaires...

  • ne pas faire de déficit calorique pour mincir

  • ne pas ajouter de sport (surtout si tu n'aimes pas ça et/ou est claquée)

Tu n'as jamais mangé des kinders au goûter ou grignoté ton pain au lait et ton chocolat devant la télé le soir pour perdre du poids, et crois moi, tu vas halluciner de perdre ton gras sans plus jamais te priver!

Combien de temps dois-je y consacrer ?

Tout est expliqué dans le ebook mais en 10 minutes par jour environ, tu vas réussir à trouver un équilibre alimentaire au quotidien qui te permettra de manger tes chips et ton nutella sans avoir peur de grossir.

La méthode est à suivre pendant 3 mois pour être sûre de bien relancer ton métabolisme mais aussi de passer en alimentation intuitive, comme une mangeuse normale!

Et si j’ai peur que ça ne marche pas pour moi ?

Mon 1er conseil en tant qu'hypnothérapeute et nutritionniste, c'est de te dire que si tu penses "je ne vais pas y arriver"...eh bien tu ne vas pas y arriver :)
Tu sais, elles ont toutes eu peur avant de se lancer.
Mes clientes qui réussissent sont celles qui ont surmonté leurs craintes et se sont dit que ça allait marcher malgré la peur.

⚠️ Je te conseille de prendre le pack d'audios d'hypnose pour accélérer ta transformation et la rendre encore plus durable. ⚠️

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